Protrusionsschiene Eine Schiene für die Nacht.
Bei Schnarchen und bei bestimmten Formen nächtlicher Atemaussetzer bieten wir eine Protrusionsschiene an. Sie hält den Unterkiefer im Schlaf leicht nach vorn.
Terminart bei Doctolib: „Schienenberatung“
Überblick
01
Zuerst die Diagnose
Ob nächtliche Atemaussetzer (Schlafapnoe) vorliegen, klärt ein Schlafmediziner. Wir fertigen die Schiene nach dessen Befund.
02
Die Schiene
Grundlage ist ein Scan oder Abdruck Ihrer Zähne. Danach fertigen wir die Schiene, in den meisten Fällen in unserem eigenen Labor. Sie tragen sie nachts.
Weitere Aspekte der Behandlung
Schritt für Schritt eingestellt
Wie weit die Schiene den Unterkiefer nach vorn hält, stellen wir in kleinen Schritten ein, so dass Sie sie gut vertragen.
Kiefer und Zähne im Blick
Wir kontrollieren regelmäßig, ob Kiefergelenk und Biss die Schiene gut vertragen.
Sie schnarchen nachts?
Mit Ihren Fragen beginnenVoraussetzungen, Möglichkeiten und Risiken im Detail
Für Ihre Atemwege: Was steckt hinter dem Schnarchen?
Im Schlaf entspannen sich die Muskeln in Mund und Rachen. Zunge und Unterkiefer sinken nach hinten, und der Atemweg wird enger. Strömt die Luft durch diese Engstelle, gerät das weiche Gewebe ins Flattern: Man schnarcht. Wird der Atemweg zeitweise so eng, dass die Atmung für einige Sekunden aussetzt, sprechen Ärzte von einer obstruktiven Schlafapnoe.
Von außen lässt sich nicht sicher sagen, ob jemand nur schnarcht oder nachts auch Atemaussetzer hat. Das klärt ein Schlafmediziner, meist mit einer Messung im Schlaf.
Wann sollten Sie Schnarchen abklären lassen?
Fällt Ihnen eines dieser Anzeichen auf oder sagt Ihr Partner etwas dazu, lassen Sie die Ursache ärztlich abklären. Nicht jedes Anzeichen muss auf eine Schlafapnoe hindeuten. Erste Anlaufstelle ist die Hausarztpraxis, die Sie bei Bedarf an einen Schlafmediziner überweist.
- lautes, unregelmäßiges Schnarchen
- Atempausen im Schlaf, die Ihr Partner bemerkt
- nächtliches Aufschrecken mit dem Gefühl, nach Luft zu schnappen
- Müdigkeit und Einschlafneigung am Tag
- Kopfschmerzen oder ein trockener Mund am Morgen
- unruhiger Schlaf
Welche Vorteile kann eine Protrusionsschiene haben?
Ob und wie deutlich Sie davon etwas merken, ist bei jedem anders und richtet sich nach der Ursache des Schnarchens.
Eine Protrusionsschiene kann dazu beitragen,
- die Qualität des Schlafes zu verbessern,
- das Schnarchen zu verringern,
- nächtliche Atemaussetzer zu verringern.
Behandlungsmöglichkeiten: Wie funktioniert die Protrusionsschiene?
Die Schiene besteht üblicherweise aus zwei Teilen für Ober- und Unterkiefer. Sie sind so miteinander verbunden, dass der Unterkiefer im Schlaf etwas weiter vorn bleibt. Dadurch kann der Atemweg im Rachen offener bleiben und die Atmung leichter werden.
Ob darüber hinaus andere Behandlungen in Frage kommen, etwa an Nase oder Rachen, klären Schlafmediziner und HNO-Ärzte mit Ihnen.
Protrusionsschiene in Büttelborn: Beratung und Begleitung
In der Beratung klären wir gemeinsam, ob eine Schiene für Sie in Frage kommt.
Nach dem Einsetzen bleiben wir dran und passen die Schiene bei Bedarf an. Dass sich der Biss bei langem Tragen leicht verändern kann, behalten wir bei den Kontrollen im Blick.
Ablauf
So läuft die Schienenbehandlung ab.
- 01
Diagnose
Ein Schlafmediziner untersucht Ihren Schlaf, meist mit einer Messung zu Hause oder im Schlaflabor. Den Befund bringen Sie zu uns mit.
- 02
Untersuchung
Wir sehen uns Zähne, Zahnfleisch, Biss und Kiefergelenke an und prüfen, ob in Ober- und Unterkiefer genug feste Zähne da sind, an denen die Schiene hält.
- 03
Abformung
Wir scannen Ihre Zähne oder nehmen einen Abdruck und halten die Lage Ihres Unterkiefers fest.
- 04
Einsetzen
Ist die Schiene fertig, setzen wir sie ein, passen sie an und zeigen Ihnen, wie Sie sie tragen und reinigen.
- 05
Einstellung
In den ersten Wochen ändern wir den Vorschub des Unterkiefers in kleinen Schritten, bis Sie die Schiene gut vertragen.
- 06
Kontrolle
Ob die Schiene bei Atemaussetzern ausreichend wirkt, prüft der Schlafmediziner mit einer Kontrollmessung. Zähne, Biss und Kiefergelenk kontrollieren wir regelmäßig bei uns.
Häufige Fragen
Was ist eine Protrusionsschiene?
Der Fachbegriff lautet Unterkieferprotrusionsschiene. Gemeint ist eine Zahnschiene für die Nacht, die den Unterkiefer ein Stück nach vorn verlagert. Wir fertigen sie nach einem Scan oder Abdruck Ihrer Zähne an.
Hilft eine Protrusionsschiene gegen Schnarchen?
Bei manchen verringert sie das Schnarchen, bei anderen reicht sie nicht aus. Ausschlaggebend ist die Ursache, und genau deshalb steht am Anfang die Diagnose.
Was ist der Unterschied zwischen Schnarchen und Schlafapnoe?
Beim Schnarchen flattert weiches Gewebe im Rachen. Bei einer obstruktiven Schlafapnoe setzt die Atmung zeitweise für einige Sekunden aus. Welches von beiden bei Ihnen vorliegt, zeigt die Messung beim Schlafmediziner.
Brauche ich vorher eine Untersuchung beim Schlafmediziner?
Ja. Ob hinter dem Schnarchen Atemaussetzer stecken, sollte geklärt sein, bevor die Schiene entsteht. Die Überweisung zum Schlafmediziner bekommen Sie in der Regel über Ihre Hausarztpraxis.
Schiene oder Atemmaske: Was ist bei Schlafapnoe richtig?
Bei einer obstruktiven Schlafapnoe ist die Atemmaske (CPAP) in der Regel die erste Behandlung. Kommen Sie mit der Maske nicht zurecht, kann nach Befund des Schlafmediziners eine Protrusionsschiene in Frage kommen. Welche Behandlung passt, entscheidet der Schlafmediziner mit Ihnen.
Tut eine Protrusionsschiene weh?
In den ersten Nächten fühlt sich die Schiene für viele fremd an. Manche spüren morgens einen Druck an den Zähnen oder ein Ziehen im Kiefer, und der Speichelfluss ist anfangs oft stärker. Nach einigen Tagen bis Wochen legt sich das meist. Bleibt der Druck oder fühlt sich der Biss morgens anders an, melden Sie sich bei uns, dann stellen wir die Schiene nach.
Kann sich durch die Schiene der Biss verändern?
Morgens beißen viele nach dem Herausnehmen zunächst etwas anders zusammen. Das gibt sich meist nach kurzer Zeit. Bei langem Tragen kann sich die Stellung der Zähne oder der Biss leicht verändern. Bei den Kontrollterminen sehen wir uns das an und sprechen Sie an, wenn uns etwas auffällt.
Wie lange hält eine Protrusionsschiene?
Das richtet sich danach, wie stark die Schiene beansprucht wird, etwa wenn Sie zusätzlich knirschen. Nehmen Sie sie zu den Kontrollen mit, damit wir ihren Zustand beurteilen können. Ist sie abgenutzt oder sitzt sie nicht mehr, etwa nach einer neuen Krone, fertigen wir eine neue an.
Wann ist eine Protrusionsschiene nicht geeignet?
Die Schiene braucht in Ober- und Unterkiefer genug feste Zähne, an denen sie hält. Sind Zähne stark gelockert, ist eine Zahnfleischentzündung noch nicht behandelt oder bestehen Beschwerden im Kiefergelenk, klären wir zuerst, was vorher zu tun ist. Das sehen wir bei der Untersuchung.
Wie reinige ich meine Protrusionsschiene?
Spülen Sie die Schiene nach dem Aufstehen unter lauwarmem Wasser ab und reinigen Sie sie mit einer weichen Bürste. Zahnpasta mit Putzkörpern kann die Oberfläche aufrauen, heißes Wasser kann den Kunststoff verformen. Lassen Sie die Schiene trocknen und bewahren Sie sie in ihrer Dose auf. Wie Sie Ihre Schiene pflegen, zeigen wir Ihnen beim Einsetzen.
Brauche ich für eine Protrusionsschiene in Büttelborn eine Überweisung?
Für die Beratung bei uns brauchen Sie keine. Soll die Schiene bei Schlafapnoe eine Kassenleistung sein, braucht es in der Regel den Befund und die Überweisung eines Arztes mit schlafmedizinischer Qualifikation. Liegen schon Befunde vor, nehmen Sie sie gern mit.
Kosten & Kostenübernahme
Zahlt die Kasse die Protrusionsschiene?
Ist ärztlich eine Schlafapnoe festgestellt und wird die Atemmaske nicht vertragen, ist die Schiene für gesetzlich Versicherte in der Regel eine Kassenleistung. Dafür braucht es in der Regel die Empfehlung eines Arztes mit schlafmedizinischer Qualifikation und seine Überweisung zu uns. Bei reinem Schnarchen ist sie in der Regel eine Privatleistung. Welchen Anteil ein privater Tarif übernimmt, steht in den Vertragsbedingungen. Die Kosten teilen wir Ihnen mit, bevor wir die Schiene anfertigen.
Ihr erster Schritt: ein Gespräch.
Was Sie vom Schlafmediziner mitbringen sollten oder wie sich die Schiene im Alltag anfühlt, fragen Sie uns gern.